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Qu’apporte le Varma au Yoga?
Qu'apporte le Varma au Yoga? La pratique du Varma Yoga se différencie du Hatha Yoga par une approche plus subtile. En effet l’attention est portée sur les souffles vitaux qui animent chaque posture. La circulation de l’énergie vitale constitue le cœur de la pratique...
Pourquoi participer à un stage de yoga?
Vous hésitez encore à vous inscrire? Voici en quelques mots ce qu’un stage de yoga peut vous apporter.
Micro séance de yoga
Voici une séance de yoga de 20min comprenant 3 postures, la salutation au soleil et une relaxation, réalisé en collaboration avec Cyrus Fay, Jacqueline Sigar et Stéphanie Hubert pour illustrer le livre Yoga Vitalité, co-écrit par Cyrus Fay et Jacqueline Sigar, paru aux éditions La Martinière.
Yoga Vitalité
Jacqueline Sigaar et Cyrus Fay vous présentent leur dernier ouvrage, Yoga Vitalité, aux éditions La Martinière. Sortie le 6 avril 2017.
Archives des stages passés
stage de yoga du 7 au 12 aout 2020
Stage de Yoga dans les Alpes, du 7 au 12 août
Stage de Yoga du 6 au 12 août 2020
Yoga du son et massages
A Meyrignac l’Eglise (Corrèze)
Avec Béatrice Esquieu, Cyrus Fay et Domitille Debienassis
Journée régionale à Sucé sur Erdre
Stage de Hatha Yoga à Sucé sur Erdre, proche Nantes
Avec Cyrus Fay
30 novembre et 1er décembre 2019
Stage à Saint-Nom-la-Bretèche (Yvelines)
Stage d’équinoxe à Saint-Nom-la-Bretèche
21 & 22 SEPTEMBRE 2019
Journées de reconnexion à notre nature profonde
Stage de Yoga du 30 juillet au 5 août 2020
Yoga du son et massages
A Meyrignac l’Eglise
Avec Béatrice Esquieu, Cyrus Fay et Domitille Debienassis
Stage de Yoga du 20 au 26 août 2020
Yoga, méditation et Vastu
A Meyrignac l’Eglise
Avec Cyrus Fay et Laurent Montels
Stage de Yoga du 13 au 19 août 2020
Yoga en forêt
A Meyrignac l’Eglise
Avec Cyrus Fay, Sylvie Hetzel et Tony Dabau
Stage de Yoga du 18 au 24 juillet 2019
Yoga et Ayurveda
A Meyrignac l’Eglise
Avec Kévin Auzou, Cyrus Fay et Patricia Galbrun
Stage de Yoga du 9 au 15 juillet 2020
Prânâyâma, Bandha et Mudrâ
A Meyrignac l’Eglise
Avec Cyrus Fay, Stéphanie Rougié et Patricia Galbrun
Stages de yoga de 3h30 saison 2018/2019 avec Karen
La vraie nature du Yoga
A La Colle sur Loup (proche Nice)
Avec Karen Pardina