Pourquoi participer à un stage de yoga?
Si vous hésitez encore à vous inscrire, voici en quelques mots ce qu’un stage de yoga peut vous apporter :
- Vous serez loin de chez vous et des tracas du quotidien, dans un cadre exceptionnel en pleine nature, avec un esprit plus libre et disponible à l’écoute et au ressenti de vous-même.
- La pratique en groupe ainsi que la vie en communauté permettent des moments d’échanges et de partage, dans la convivialité et la bonne humeur.
- Une pratique plus intensive et quotidienne apporte un bien-être physique, contribue à évacuer le stress et constitue une expérience intérieure enrichissante.
- Dans l’absolu, la pratique du yoga aiguise son esprit d’observation et aide à une meilleure connaissance de soi.
« Depuis le stage, ma façon d’être, semble évoluer, j’ai le sentiment d’être plus disponible et plus proche des personnes que je côtoie ; Il en est de même dans ma pratique, je constate une plus grande présence au souffle, à l’environnement, à quelque chose qui se dégage. Puisse cette belle énergie, se déployer plus encore … »
« A l’issue du stage, je sens bien à quel point ma vision du yoga – et même de la vie ! – s’est élargie, s’est approfondie, et j’ai très envie de continuer à creuser ce sillon, à aller chercher, chercher, loin, toujours plus loin. Cette aventure intérieure ne fait que commencer, quel émerveillement ! »