Stage de yoga du 16 au 21 juillet 2017

Cette année nous avons envie de partager cette expérience avec vous: nous avons envie d’expérimenter avec vous des pratiques qui ramènent la sérénité, la paix et l’équilibre. Ces pratiques s’appuient sur une connaissance multimillénaire transmise de maître à élève, le savoir immémorial issu de la tradition indienne du yoga.

Pour ce faire, nous découvrirons comment expérimenter les postures dans le lâcher prise, la bienveillance et la douceur en nous appuyant sur l’énergie vitale (le prana), le corps et son alignement.

Nous partirons en voyage au gré des séances de relaxation profonde (yoga nidra), qui nous conduirons peut-être vers les rives du silence intérieur, tout ceci prenant place grâce à des nettoyages préalables (kriya) et des exercices de respiration (appelés pranayama).

Si vous souhaitez découvrir et installer en vous ces pratiques afin qu’elles soutiennent votre vie quotidienne quels que soient les évènements que vous traversez, alors rejoignez-nous. À long terme, ces nouvelles habitudes vous conduiront, au rythme qui est le vôtre, vers la découverte de votre vraie nature, qui est sérénité.

Activités annexes:
Au-delà de ces pratiques sont prévus un déjeuner au bord de la rivière, une relaxation au son des bols tibétains, ainsi que la possibilité de recevoir un massage en réflexologie plantaire, et, éventuellement, pour ceux qui seront encore présents le samedi matin, la visite d’un marché local.

Ce stage s’adresse à tous sans prérequis.

Accueil le dimanche 16 juillet 2017 à partir de 16h.
Début du stage le dimanche 16 juillet à 17h30.
Fin du stage vendredi 21 juillet à 15h.

Pour la pratique:

Participation au stage : 270 €

Participation à la location de la salle de Yoga : 16 € pour les 5 jours en sus

Adhésion à l’association Quiétude 15 €

Pour l’hébergement et la restauration:

Les tarifs vous sont présentés pour une personne et par jour.

• Au Gîte de la Fage (dans le village).
  • Hébergement en pension complète : 55 € +0,70 € taxe de séjour
  • Hébergement en demi-pension (cuisine végétarienne) : 39 € +0,70 € taxe de séjour
• Camping :
  • Demi-pension en camping : 31€
  • Pension complète en camping : 47.50€
  • Camping seul : 7€
• Tarif des repas sans hébergement : 39,80 €

Coût total de votre stage

270 € (enseignement) + hébergement et repas + 15 € (participation) + 12€ (adhésion) = XXX €