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Stéphanie Rougié

Professeur de Yoga

Formation et activités actuelles

Formée au Yoga et à la Yogathérapie auprès de Locana Sansregret, elle
transmet depuis 10 ans les fondamentaux de la Yogathérapie à travers les
Mudra, la lecture des mouvements d’énergie (Pancha Vayus) pour permettre à chacun de trouver comment ramener de l’équilibre sur tous les plans.

Elle propose des stages autour des Mudra, ces gestes qui permettent de faire circuler le Prana et de se rapprocher de notre nature essentielle.
Elle offre également des formations et stages sur les Mantra et pratiques
sonores utilisées en Yogathérapie qui, couplées aux Mudra décuplent leurs effets pour pacifier le mental.

Les stages avec ce professeur

Stage de Yoga du 13 au 19 août 2021

Stage du 13 au 19 août 2021 Présentation du stage   Gratitude… lieu magique, puissant, connecté… Forêt mystérieuse… envoutante guidance… ancêtres… éléments… délicatesse… amour…Le bain de forêt devient à la mode, mais cela fait plus de 30 ans que Sylvie Hetzel...

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Stage de Yoga du 6 au 12 août 2021

Stage du 6 au 12 août 2021 Présentation du stage   Nous proposerons des pratiques de yoga traditionnel (postures, prânâyâma, bandha, mudra), associées à la pratique du yoga du son (bija mantra, rythme, raga), pour favoriser la circulation de l'énergie vitale,...

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Stage de Yoga du 23 au 29 juillet 2021

Stage du 23 au 29 juillet 2021 Présentation du stage   Durant ces 6 jours Cyrus Fay, Juliette Nicolas et Joyce Villaume Lebon vous feront partager leurs expériences et connaissances du yoga et de l’Ayurvéda. Ils mettront en avant leur savoir-faire, mais aussi...

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Stéphanie Rougié

Professeur de Yoga

Formation et activités actuelles

Formée au Yoga et à la Yogathérapie auprès de Locana Sansregret, elle
transmet depuis 10 ans les fondamentaux de la Yogathérapie à travers les
Mudra, la lecture des mouvements d’énergie (Pancha Vayus) pour permettre à chacun de trouver comment ramener de l’équilibre sur tous les plans.

Elle propose des stages autour des Mudra, ces gestes qui permettent de faire circuler le Prana et de se rapprocher de notre nature essentielle.
Elle offre également des formations et stages sur les Mantra et pratiques
sonores utilisées en Yogathérapie qui, couplées aux Mudra décuplent leurs effets pour pacifier le mental.

Les stages avec ce professeur

Stage de Yoga du 9 au 15 juillet 2021

Stage du 9 au 15 juillet 2021 Présentation du stage   "Il y a un art de savoir et un art d'enseigner", CicéronÊtre en capacité d’offrir son enseignement nécessite un renouvellement permanant de ses connaissances, de sa pratique afin de ne transmettre que ce que...

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