Venez explorer les piliers de l’Ayurveda pour mieux ajuster votre pratique de Yoga à vos Doshas, et enrichir votre enseignement de ces notions fondamentales, puisque le yoga et l’ayurveda sont deux sœurs jumelles et nous donnent les clés d’une santé rayonnante au quotidien.

Les pratiques mettront en évidence la nécessité d’adapter chaque pratique aux besoins du moment, permettront de proposer des ajustements simples pour chacun soit en adéquation avec son terrain, et préserve l’équilibre des 5 éléments qui constituent nos Doshas.

La théorie donnera la compréhension de cette science d’une incroyable finesse pour que chaque participant continue après le stage à appliquer ces principes essentiels.

Les bains sonores, les Mantras et les Mudras viendront mettre en vibration le corps physique et apaiser le mental. Enfin, chaque journée sera l’occasion de se plonger au cœur des archétypes et de leur symbolique riche de sens. Nous découvrirons les mythes qui leur sont associés et les Divinités nous rejoindront à travers des pratiques dédiées (GANESHA , DURGA , VISHNU , SHIVA , HANUMAN …)

Au grand plaisir de vous rencontrer ou de vous vous retrouver pour célébrer ensemble la joie de partager et d’apprendre.