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Yoga méditation et Vastu

Séances de yoga, pranayama, yoga nidra, kryia, méditation

Kyrtan (=chant dévotionnel, mantra chanté sur une mélodie. Forme de méditation active précédant un temps de silence)

Etude théorique et pratique du Vastu

Eveil corporel, circulation de l’énergie vitale

Le Vastu Shastra est l’ancêtre du Feng Shui. C’est l’art de vivre en harmonie avec son environnement. Cette science compatible avec le Yoga et l’Ayurvéda permet de déterminer les orientations favorables à chaque pièce de l’habitation ; de vérifier la qualité du Prâna de votre lieu de vie.

Vous serez en mesure d’équilibrer les 5 éléments indiens dans votre demeure grâce au Vastu Purusha Mandala et de découvrir la qualité et la vibration des couleurs en Vastu Shastra.

En respectant le rythme de chacun, nous mettrons en pratique des techniques traditionnels du yoga (postures, prânâyâma, bandha, mudra), associées à la pratique du Vastu, ainsi qu’à une sensibilisation des points vitaux (marma) et de la circulation de l’énergie vitale.

 

Le Centre Ida-dhara est heureux de vous accueillir dans ce magnifique bâtiment du 17e siècle pour découvrir le Vastu, immergé dans la nature, dans le ressenti et la libération de vos énergies afin de mieux vous accorder à l’univers. Les limites du corps s’évanouissent, l’instant devient présence.

Les stages sur ce sujet

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Informations pratiques

Public concerné

Tout public

Durée du stage

6 jours