google9e64189ec5ceff17.html

5 éléments

et

Mandala

ou

Yoga et Mandala, notre rapport à l’univers

Séances de yoga, intériorisation, éveil des sens

 

Respirations praniques, mudra, bandha, mantra et yantra

 

Marche méditative, land art, mandala et création d'attraps rêves avec des pierres semi-précieuses

 

Le Hatha Yoga est l’expression de l’univers, chaque posture est une respiration, un va-et-vient entre l’état de veille et l’état de sommeil, entre le monde extérieur et le monde intérieur: le Yoga est expansion et résorption. A l’image de l’univers, le corps humain contient lui aussi cinq éléments: la Terre, l’Eau, le Feu, l’Air et l’Ether (espace). A partir des pratiques et des ateliers mandala et attrape-rêve, nous vous proposerons de tisser un rapport harmonieux entre notre univers, respectueux de la nature et des forces vitales qui l’anime. Les mandalas sont la représentation de notre cosmos, ils sont une représentation de notre univers. Pour Jung, le mandala est un excellent outil pour le « processus de transformation intérieure qui mène à l’accomplissement de soi ».

Les stages sur ce sujet

Aucun résultat

La page demandée est introuvable. Essayez d'affiner votre recherche ou utilisez le panneau de navigation ci-dessus pour localiser l'article.

Informations pratiques

Public concerné

Pour tous ceux qui veulent approfondir leur pratique et s’enrichir de nouvelles connaissances en yoga tout en s’adonnant à la réalisation de mandalas.

Les bienfaits

  • ancrage
  • renforcement physique
  • éveil des forces subtiles
  • bain de nature (détox)
  • purification
  • joie de vivre
  • être soi

Durée du stage

6 jours

" data-link="https://twitter.com/intent/tweet?text=5+%C3%A9l%C3%A9ments+et+Mandala&url=http%3A%2F%2Fstageyoga.net%2Fprogrammes%2F5-elements-et-mandala%2F&via=">">Tweetez
0 Partages