Après 12 ans de pratique individuelle, elle a  suivi une formation qualifiante auprès de la Fédération Française d’Hatha Yoga, avec Shri Mahesh et Cyrus Fay.

Elle s’est par la suite spécialisée:

• en Pranayama, posture et respiration  avec Rodolphe Milliat, et Walter Thirak Ruta , tous les 2 fidèles aux enseignements de Sri Sri Sri Satchidananda yogi
• en Kriya himalayiens, avec Philippe Djoharikian, spécialiste yoga et toumo et pratiques chamaniques
• en yoga égyptien , avec yogi Babacar Khan.

Elle a suivi plusieurs formations:

• sur les abdominaux, la méthode APOR, une approche qui prend en considération le dos, les abdominaux et le périnée, ainsi qu’ une formation pré et post natal, travail mécanique sur le bassin et le périnée, la biomécanique materno-fœtale avec le docteur Bernadette de Gasquet.
• une formation Posturale ostéopathie avec Dominique Martin, ostéopathe
• une formation sur le yoga thérapeutique hormonal, certifiée par Dinah Rodrigues à Montréal
• une formation de yoga régénérateur (restorative yoga) pour un relâchement total du corps et de l’esprit
• une formation de yoga nidra avec Mathieu (endormir certains aspects de soi pour s’éveiller).

Elle enseigne le yoga, le pranayama, les bandha, les kriya, le yoga nidra, le kurma yoga, le yoga pré-natal, le yoga post-natal, le yoga hormonal et le restorative yoga.