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Articles de blog pêle mêle…

Qu’apporte le Varma au Yoga?

Qu’apporte le Varma au Yoga?

Qu'apporte le Varma au Yoga? La pratique du Varma Yoga se différencie du Hatha Yoga par une approche plus subtile. En effet l’attention est portée sur les souffles vitaux qui animent chaque posture. La circulation de l’énergie vitale constitue le cœur de la pratique...

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Micro séance de yoga

Micro séance de yoga

Voici une séance de yoga de 20min comprenant 3 postures, la salutation au soleil et une relaxation, réalisé en collaboration avec Cyrus Fay, Jacqueline Sigar et Stéphanie Hubert pour illustrer le livre Yoga Vitalité, co-écrit par Cyrus Fay et Jacqueline Sigar, paru aux éditions La Martinière.

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Yoga Vitalité

Yoga Vitalité

Jacqueline Sigaar et Cyrus Fay vous présentent leur dernier ouvrage, Yoga Vitalité, aux éditions La Martinière. Sortie le 6 avril 2017.

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Archives des stages passés

Stage de Yoga du 13 au 19 août 2021

Stage du 13 au 19 août 2021 Présentation du stage   Gratitude… lieu magique, puissant, connecté… Forêt mystérieuse… envoutante guidance… ancêtres… éléments… délicatesse… amour…Le bain de forêt devient à la mode, mais cela fait plus de 30 ans que Sylvie Hetzel...

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Stage de Yoga du 6 au 12 août 2021

Stage du 6 au 12 août 2021 Présentation du stage   Nous proposerons des pratiques de yoga traditionnel (postures, prânâyâma, bandha, mudra), associées à la pratique du yoga du son (bija mantra, rythme, raga), pour favoriser la circulation de l'énergie vitale,...

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Stage de Yoga du 23 au 29 juillet 2021

Stage du 23 au 29 juillet 2021 Présentation du stage   Durant ces 6 jours Cyrus Fay, Juliette Nicolas et Joyce Villaume Lebon vous feront partager leurs expériences et connaissances du yoga et de l’Ayurvéda. Ils mettront en avant leur savoir-faire, mais aussi...

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Stage de Yoga du 16 au 22 juillet 2021

Stage du 16 au 22 juillet 2021 Présentation du stage   Stage dédié à la (re)découverte et à la rencontre de ce que sont le masculin et le féminin sacrés et de leur union, hors toute dualité. Immersion dans un bain de rituels.Mélange subtil, d’ouverture,...

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Stage de yoga du 2 au 8 juillet 2021

Stage du 2 au 8 juillet 2021 Présentation du stage   Le corps est un instrument, comment l’harmoniser avec la pratique du yoga du Le but Hatha Yoga est de s’éveiller à nos forces latentes qui lorsqu’elles sont harmonisées nous révèlent notre nature profonde. Sur...

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